最佳草药推荐： 长寿与抗衰
75 种草药按证据评分排名 · 第 7 页，共 8
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虾青素 虾青素
一种传统草药。 主要功效包括美容护肤, 保护关节, 延年益寿。 证据评分：5/10。
5/10
62锯棕榈果 锯棕榈果
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿。 证据评分：5/10。
5/10
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山楂 山楂
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 延年益寿。 证据评分：4.5/10。
4.5/10
64杜仲叶 杜仲叶
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 保护关节。 证据评分：4.5/10。
4.5/10
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肉苁蓉 肉苁蓉
一种传统草药。 主要功效包括增强精力, 益脑健智, 延年益寿。 证据评分：4.5/10。
4.5/10
66黄精 黄精
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 增强精力。 证据评分：4.5/10。
4.5/10
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黄连素 黄连素
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 延年益寿。 证据评分：4.5/10。
4.5/10
68南五味子 南五味子
一种传统草药。 主要功效包括缓解压力, 延年益寿。 证据评分：4/10。
4/10
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非洲李 非洲李
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿。 证据评分：4/10。
4/10
70制何首乌 制何首乌
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 美容护肤。 证据评分：3.5/10。
3.5/10