Mejores Hierbas para Estrés y Estado de Ánimo
43 hierbas clasificadas por evidencia · Página 4 de 5
American Skullcap 美黄芩
Una hierba tradicional. Principales beneficios: estrés y estado de ánimo, sueño y relajación. Puntuación de evidencia: 4/10.
Angelica Essential Oil 当归油
Una hierba tradicional. Principales beneficios: salud femenina, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 4/10.
Field Mint (Bo He) 薄荷
Una hierba tradicional. Principales beneficios: apoyo inmunológico, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 4/10.
Southern Schisandra 南五味子
Una hierba tradicional. Principales beneficios: estrés y estado de ánimo, longevidad y antienvejecimiento. Puntuación de evidencia: 4/10.
Ziziphus Seed (Suan Zao Ren) 酸枣仁
Una hierba tradicional. Principales beneficios: sueño y relajación, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 4/10.
Bamboo Leaf (Zhu Ye) 竹叶
Una hierba tradicional ampliamente reconocida. Principales beneficios: estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 3.5/10.
Gou Teng (Chinese Cat's Claw) 钩藤
Una hierba tradicional. Principales beneficios: cerebro y enfoque, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 3.5/10.
Longan Fruit 龙眼肉
Una hierba tradicional ampliamente reconocida. Principales beneficios: sueño y relajación, estrés y estado de ánimo, cerebro y enfoque. Puntuación de evidencia: 3.5/10.
Lily Bulb (Bai He) 百合
Una hierba tradicional. Principales beneficios: sueño y relajación, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 3/10.
Gambir (Gou Teng Leaf) 钩藤叶
Una hierba tradicional. Principales beneficios: cerebro y enfoque, estrés y estado de ánimo. Puntuación de evidencia: 2.5/10.