最佳草药推荐： 消化与肠道
66 种草药按证据评分排名 · 第 1 页，共 7
1
亚麻籽 亚麻籽
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 促进消化, 女性健康。 证据评分：10/10。
10/10
2
姜黄 姜黄
全球研究最为广泛的草药之一。 主要功效包括保护关节, 益脑健智, 促进消化。 证据评分：10/10。
10/10
3
甘草 甘草
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 缓解压力, 增强免疫。 证据评分：10/10。
10/10
4
芦荟 芦荟
一种传统草药。 主要功效包括美容护肤, 促进消化。 证据评分：10/10。
10/10
5
陈皮 陈皮
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 缓解压力。 证据评分：10/10。
10/10
6
生姜 生姜
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 保护关节, 增强免疫。 证据评分：9/10。
9/10
7
厚朴 厚朴
一种传统草药。 主要功效包括缓解压力, 改善睡眠, 促进消化。 证据评分：8.5/10。
8.5/10
8
黑种草 黑种草
一种传统草药。 主要功效包括增强免疫, 促进消化, 延年益寿。 证据评分：8.5/10。
8.5/10
9
洋车前子 洋车前子
一种传统草药。 主要功效包括促进消化, 延年益寿。 证据评分：8/10。
8/10
10
洛神花 洛神花
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 促进消化。 证据评分：8/10。
8/10