最佳草药推荐： 大脑与专注
28 种草药按证据评分排名 · 第 1 页，共 3
1
人参 人参
广受认可的传统草药。 主要功效包括增强精力, 益脑健智, 增强免疫。 证据评分：10/10。
10/10
2
姜黄 姜黄
全球研究最为广泛的草药之一。 主要功效包括保护关节, 益脑健智, 促进消化。 证据评分：10/10。
10/10
3
蜜蜂花 蜜蜂花
一种传统草药。 主要功效包括缓解压力, 改善睡眠, 益脑健智。 证据评分：10/10。
10/10
4
银杏 银杏
一种传统草药。 主要功效包括益脑健智, 延年益寿。 证据评分：10/10。
10/10
5
绿茶 绿茶
一种传统草药。 主要功效包括延年益寿, 益脑健智, 增强精力。 证据评分：9.5/10。
9.5/10
6
胡桃仁 胡桃仁
一种传统草药。 主要功效包括益脑健智, 延年益寿。 证据评分：8.5/10。
8.5/10
7
藏红花 藏红花
一种传统草药。 主要功效包括缓解压力, 女性健康, 益脑健智。 证据评分：8.5/10。
8.5/10
8
积雪草 积雪草
广受认可的传统草药。 主要功效包括益脑健智, 美容护肤, 缓解压力。 证据评分：7.5/10。
7.5/10
9
红景天 红景天
一种适应原类草药，帮助身体应对各种压力。 主要功效包括缓解压力, 增强精力, 益脑健智。 证据评分：7.5/10。
7.5/10
10
迷迭香 迷迭香
一种传统草药。 主要功效包括益脑健智, 延年益寿。 证据评分：7.5/10。
7.5/10