おすすめハーブ: 免疫サポート
59 種のハーブをエビデンス順に掲載 · ページ 3 / 6
21
霊芝 灵芝
世界で最も研究されているハーブの一つ。 主な効能:免疫サポート, 睡眠改善, ストレス緩和。 エビデンススコア:7.5/10。
7.5/10
22Andrographis 穿心莲
伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート。 エビデンススコア:7/10。
7/10
23American Ginseng 西洋参
伝統的なハーブ。 主な効能:脳機能・集中力, エネルギー向上, 免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
24Amla (Indian Gooseberry) 余甘子
伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, 美肌・美容, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
25Chlorella 小球藻
伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
26Elderberry 接骨木莓
広く知られている伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
27Eleuthero (Siberian Ginseng) 刺五加
ストレスへの適応力を高めるアダプトゲンハーブ。 主な効能:エネルギー向上, 免疫サポート, ストレス緩和。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
28Shiitake Mushroom 香菇
貴重な薬用キノコ。 主な効能:免疫サポート, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
29Spirulina 螺旋藻
伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, エネルギー向上, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10
30イラクサ 荨麻
伝統的なハーブ。 主な効能:関節サポート, 免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。
6.5/10









