おすすめハーブ: 免疫サポート

59 種のハーブをエビデンス順に掲載 · ページ 3 / 6

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霊芝 灵芝

世界で最も研究されているハーブの一つ。 主な効能:免疫サポート, 睡眠改善, ストレス緩和。 エビデンススコア:7.5/10。

7.5/10
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Andrographis 穿心莲

伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート。 エビデンススコア:7/10。

7/10
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American Ginseng 西洋参

伝統的なハーブ。 主な効能:脳機能・集中力, エネルギー向上, 免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Amla (Indian Gooseberry) 余甘子

伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, 美肌・美容, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Chlorella 小球藻

伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Elderberry 接骨木莓

広く知られている伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Eleuthero (Siberian Ginseng) 刺五加

ストレスへの適応力を高めるアダプトゲンハーブ。 主な効能:エネルギー向上, 免疫サポート, ストレス緩和。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Shiitake Mushroom 香菇

貴重な薬用キノコ。 主な効能:免疫サポート, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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Spirulina 螺旋藻

伝統的なハーブ。 主な効能:免疫サポート, エネルギー向上, 長寿・アンチエイジング。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10
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イラクサ 荨麻

伝統的なハーブ。 主な効能:関節サポート, 免疫サポート。 エビデンススコア:6.5/10。

6.5/10