Melhores Ervas para Estresse & Humor
43 ervas classificadas por evidência · Página 4 de 5
American Skullcap 美黄芩
Uma erva tradicional. Principais benefícios: estresse e humor, sono e relaxamento. Pontuação de evidência: 4/10.
Angelica Essential Oil 当归油
Uma erva tradicional. Principais benefícios: saúde feminina, estresse e humor. Pontuação de evidência: 4/10.
Field Mint (Bo He) 薄荷
Uma erva tradicional. Principais benefícios: suporte imunológico, estresse e humor. Pontuação de evidência: 4/10.
Southern Schisandra 南五味子
Uma erva tradicional. Principais benefícios: estresse e humor, longevidade e antienvelhecimento. Pontuação de evidência: 4/10.
Ziziphus Seed (Suan Zao Ren) 酸枣仁
Uma erva tradicional. Principais benefícios: sono e relaxamento, estresse e humor. Pontuação de evidência: 4/10.
Bamboo Leaf (Zhu Ye) 竹叶
Uma erva tradicional amplamente reconhecida. Principais benefícios: estresse e humor. Pontuação de evidência: 3.5/10.
Gou Teng (Chinese Cat's Claw) 钩藤
Uma erva tradicional. Principais benefícios: cérebro e foco, estresse e humor. Pontuação de evidência: 3.5/10.
Longan Fruit 龙眼肉
Uma erva tradicional amplamente reconhecida. Principais benefícios: sono e relaxamento, estresse e humor, cérebro e foco. Pontuação de evidência: 3.5/10.
Lily Bulb (Bai He) 百合
Uma erva tradicional. Principais benefícios: sono e relaxamento, estresse e humor. Pontuação de evidência: 3/10.
Gambir (Gou Teng Leaf) 钩藤叶
Uma erva tradicional. Principais benefícios: cérebro e foco, estresse e humor. Pontuação de evidência: 2.5/10.