Beste Kruiden voor Stress & Stemming
43 kruiden gerangschikt op bewijs · Pagina 3 van 5
Holy Basil (Tulsi) 圣罗勒
Een adaptogeen kruid dat het lichaam helpt met stress om te gaan. Belangrijkste werkingen: stress en stemming, immuunsysteem, spijsvertering. Bewijsscore: 6/10.
Gynostemma (Jiaogulan) 绞股蓝
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: levensduur en anti-veroudering, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Jiaogulan Tea 七叶胆茶
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: levensduur en anti-veroudering, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Jujube (Chinese Date) 大枣
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, stress en stemming, spijsvertering. Bewijsscore: 5.5/10.
Ophiopogon (Mai Men Dong) 麦冬
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: levensduur en anti-veroudering, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Poria (Fu Ling) 茯苓
Een waardevolle geneeskrachtige paddenstoel. Belangrijkste werkingen: spijsvertering, slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Tian Ma (Gastrodia) 天麻
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: brein en focus, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Chrysanthemum 菊花
Een breed erkend traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: stress en stemming, levensduur en anti-veroudering. Bewijsscore: 5/10.
Polygala Root (Yuan Zhi) 远志
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: brein en focus, slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 5/10.
Rooibos Tea 路易波士茶
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: stress en stemming, huid en schoonheid. Bewijsscore: 5/10.