Beste Kräuter für Stress & Stimmung
43 Kräuter nach Evidenz geordnet · Seite 3 von 5
Holy Basil (Tulsi) 圣罗勒
Ein adaptogenes Kraut, das dem Körper hilft, mit Stress umzugehen. Hauptwirkungen: Stress & Stimmung, Immunsystem, Verdauung. Evidenzbewertung: 6/10.
Gynostemma (Jiaogulan) 绞股蓝
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Langlebigkeit, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Jiaogulan Tea 七叶胆茶
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Langlebigkeit, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Jujube (Chinese Date) 大枣
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Schlaf & Entspannung, Stress & Stimmung, Verdauung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Ophiopogon (Mai Men Dong) 麦冬
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Langlebigkeit, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Poria (Fu Ling) 茯苓
Ein wertvoller Heilpilz. Hauptwirkungen: Verdauung, Schlaf & Entspannung, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Tian Ma (Gastrodia) 天麻
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Gehirn & Fokus, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5.5/10.
Chrysanthemum 菊花
Ein weithin anerkanntes traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Stress & Stimmung, Langlebigkeit. Evidenzbewertung: 5/10.
Polygala Root (Yuan Zhi) 远志
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Gehirn & Fokus, Schlaf & Entspannung, Stress & Stimmung. Evidenzbewertung: 5/10.
Rooibos Tea 路易波士茶
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Stress & Stimmung, Haut & Schönheit. Evidenzbewertung: 5/10.