Melhores Ervas para Energia & Resistência
34 ervas classificadas por evidência · Página 2 de 4
Rehmannia 地黄
Uma erva tradicional. Principais benefícios: longevidade e antienvelhecimento, saúde feminina, energia e resistência. Pontuação de evidência: 7/10.
Royal Jelly 蜂王浆
Uma erva tradicional amplamente reconhecida. Principais benefícios: pele e beleza, energia e resistência, longevidade e antienvelhecimento. Pontuação de evidência: 7/10.
American Ginseng 西洋参
Uma erva tradicional. Principais benefícios: cérebro e foco, energia e resistência, suporte imunológico. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Eleuthero (Siberian Ginseng) 刺五加
Uma erva adaptogênica que ajuda o corpo a lidar com o estresse. Principais benefícios: energia e resistência, suporte imunológico, estresse e humor. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Maca Root 玛卡
Uma erva tradicional amplamente reconhecida. Principais benefícios: energia e resistência, saúde feminina. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Spirulina 螺旋藻
Uma erva tradicional. Principais benefícios: suporte imunológico, energia e resistência, longevidade e antienvelhecimento. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Tribulus Terrestris 蒺藜
Uma erva tradicional amplamente reconhecida. Principais benefícios: energia e resistência. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Yerba Mate 马黛茶
Uma erva tradicional. Principais benefícios: energia e resistência, longevidade e antienvelhecimento. Pontuação de evidência: 6.5/10.
Guarana 瓜拉纳
Uma erva tradicional. Principais benefícios: energia e resistência, cérebro e foco. Pontuação de evidência: 6/10.
Atractylodes (Bai Zhu) 白术
Uma erva tradicional. Principais benefícios: digestão, energia e resistência. Pontuação de evidência: 5.5/10.