Migliori Erbe per Stress e Umore
43 erbe classificate per evidenza · Pagina 3 di 5
Holy Basil (Tulsi) 圣罗勒
Un'erba adattogena che aiuta il corpo a gestire lo stress. Principali benefici: stress e umore, supporto immunitario, digestione. Punteggio di evidenza: 6/10.
Gynostemma (Jiaogulan) 绞股蓝
Un'erba tradizionale. Principali benefici: longevità e anti-invecchiamento, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Jiaogulan Tea 七叶胆茶
Un'erba tradizionale. Principali benefici: longevità e anti-invecchiamento, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Jujube (Chinese Date) 大枣
Un'erba tradizionale. Principali benefici: sonno e relax, stress e umore, digestione. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Ophiopogon (Mai Men Dong) 麦冬
Un'erba tradizionale. Principali benefici: longevità e anti-invecchiamento, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Poria (Fu Ling) 茯苓
Un prezioso fungo medicinale. Principali benefici: digestione, sonno e relax, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Tian Ma (Gastrodia) 天麻
Un'erba tradizionale. Principali benefici: cervello e concentrazione, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5.5/10.
Chrysanthemum 菊花
Un'erba tradizionale ampiamente riconosciuta. Principali benefici: stress e umore, longevità e anti-invecchiamento. Punteggio di evidenza: 5/10.
Polygala Root (Yuan Zhi) 远志
Un'erba tradizionale. Principali benefici: cervello e concentrazione, sonno e relax, stress e umore. Punteggio di evidenza: 5/10.
Rooibos Tea 路易波士茶
Un'erba tradizionale. Principali benefici: stress e umore, pelle e bellezza. Punteggio di evidenza: 5/10.