सर्वश्रेष्ठ जड़ी-बूटियाँ: मस्तिष्क और एकाग्रता
28 जड़ी-बूटियाँ साक्ष्य के अनुसार · पृष्ठ 1 का 3
Lemon Balm 蜜蜂花
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: तनाव और मनोदशा, नींद और आराम, मस्तिष्क और एकाग्रता। साक्ष्य स्कोर: 10/10।
गिंकगो 银杏
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: मस्तिष्क और एकाग्रता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 10/10।
जिनसेंग 人参
एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: ऊर्जा और सहनशक्ति, मस्तिष्क और एकाग्रता, प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 10/10।
हल्दी 姜黄
दुनिया में सबसे अधिक शोधित जड़ी-बूटियों में से एक। मुख्य लाभ: जोड़ और दर्द, मस्तिष्क और एकाग्रता, पाचन। साक्ष्य स्कोर: 10/10।
हरी चाय अर्क 绿茶
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी, मस्तिष्क और एकाग्रता, ऊर्जा और सहनशक्ति। साक्ष्य स्कोर: 9.5/10।
Saffron 藏红花
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: तनाव और मनोदशा, महिला स्वास्थ्य, मस्तिष्क और एकाग्रता। साक्ष्य स्कोर: 8.5/10।
Walnut (Hu Tao Ren) 胡桃仁
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: मस्तिष्क और एकाग्रता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 8.5/10।
Gotu Kola 积雪草
एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: मस्तिष्क और एकाग्रता, त्वचा और सौंदर्य, तनाव और मनोदशा। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।
Rhodiola Rosea 红景天
एक एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटी जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद करती है। मुख्य लाभ: तनाव और मनोदशा, ऊर्जा और सहनशक्ति, मस्तिष्क और एकाग्रता। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।
Rosemary 迷迭香
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: मस्तिष्क और एकाग्रता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।