أفضل الأعشاب لـ التوتر والمزاج
43 عشبة مرتبة حسب الدليل · صفحة 3 من 5
Holy Basil (Tulsi) 圣罗勒
عشبة مُكيِّفة تساعد الجسم على التعامل مع الإجهاد. الفوائد الرئيسية: التوتر والمزاج, دعم المناعة, الهضم. درجة الدليل: 6/10.
Gynostemma (Jiaogulan) 绞股蓝
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: طول العمر ومكافحة الشيخوخة, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5.5/10.
Jiaogulan Tea 七叶胆茶
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: طول العمر ومكافحة الشيخوخة, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5.5/10.
Jujube (Chinese Date) 大枣
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: النوم والاسترخاء, التوتر والمزاج, الهضم. درجة الدليل: 5.5/10.
Ophiopogon (Mai Men Dong) 麦冬
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: طول العمر ومكافحة الشيخوخة, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5.5/10.
Poria (Fu Ling) 茯苓
فطر طبي ثمين. الفوائد الرئيسية: الهضم, النوم والاسترخاء, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5.5/10.
Tian Ma (Gastrodia) 天麻
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: الدماغ والتركيز, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5.5/10.
Chrysanthemum 菊花
عشبة تقليدية معروفة على نطاق واسع. الفوائد الرئيسية: التوتر والمزاج, طول العمر ومكافحة الشيخوخة. درجة الدليل: 5/10.
Polygala Root (Yuan Zhi) 远志
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: الدماغ والتركيز, النوم والاسترخاء, التوتر والمزاج. درجة الدليل: 5/10.
Rooibos Tea 路易波士茶
عشبة تقليدية. الفوائد الرئيسية: التوتر والمزاج, البشرة والجمال. درجة الدليل: 5/10.