Milk Thistle
水飞蓟 (Shuǐ Fēi Jì) · Silybum marianum
Geleneksel bir bitki. Temel faydaları: sindirim, uzun ömür ve yaşlanma karşıtı. Kanıt puanı: 7.5/10.
İyi Geldiği
Temel Faydalar
Protects liver cells from damage
Geleneksel kullanım ve mevcut araştırma verilerine dayanmaktadır
Supports liver regeneration
Geleneksel kullanım ve mevcut araştırma verilerine dayanmaktadır
Antioxidant protection
Geleneksel kullanım ve mevcut araştırma verilerine dayanmaktadır
May reduce insulin resistance
Geleneksel kullanım ve mevcut araştırma verilerine dayanmaktadır
Nasıl Alınır
Güvenlik ve Etkileşimler
Olası Yan Etkiler
- Önerilen dozlarda genellikle iyi tolere edilir
- Hassas kişilerde hafif sindirim rahatsızlığı olabilir
Kullanmayın
- Bu bitkiye bilinen alerji
- Hamile veya emziriyorsanız doktora danışın
İlaç Etkileşimleri
- Standart dozlarda önemli ilaç etkileşimi belgelenmemiştir
- Aldığınız tüm takviyeleri doktorunuza bildirin
Geleneksel Kullanım
Geleneksel Çin Tıbbında 水飞蓟 (Shuǐ Fēi Jì) vücudu güçlendirmek ve canlılığı artırmak için kullanılır. Geleneksel Çin Tıbbının en önemli bitkilerinden biridir.
Modern Araştırma
Bu bitki için orta düzey bilimsel araştırma bulunmaktadır. Birden fazla klinik çalışma ve hakemli araştırma geleneksel kullanımlarını desteklemektedir.
PubMed'de çalışmaları gör →Where to Buy
Affiliate links — purchases support this free resource.