Beste Kruiden voor Slaap & Ontspanning
18 kruiden gerangschikt op bewijs ยท Pagina 2 van 2
Jujube (Chinese Date) ๅคงๆฃ
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, stress en stemming, spijsvertering. Bewijsscore: 5.5/10.
Lotus Seed ่ฒๅญ
Een breed erkend traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, spijsvertering. Bewijsscore: 5.5/10.
Poria (Fu Ling) ่ฏ่
Een waardevolle geneeskrachtige paddenstoel. Belangrijkste werkingen: spijsvertering, slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 5.5/10.
Polygala Root (Yuan Zhi) ่ฟๅฟ
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: brein en focus, slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 5/10.
American Skullcap ็พ้ป่ฉ
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: stress en stemming, slaap en ontspanning. Bewijsscore: 4/10.
Ziziphus Seed (Suan Zao Ren) ้ ธๆฃไป
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 4/10.
Longan Fruit ้พ็ผ่
Een breed erkend traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, stress en stemming, brein en focus. Bewijsscore: 3.5/10.
Lily Bulb (Bai He) ็พๅ
Een traditioneel kruid. Belangrijkste werkingen: slaap en ontspanning, stress en stemming. Bewijsscore: 3/10.