Akar Manis

Akar Manis

็”˜่‰ (Gฤn CวŽo) ยท Glycyrrhiza glabra

Herbal tradisional. Manfaat utama: pencernaan, stres dan suasana hati, dukungan imun. Skor bukti: 10/10.

Skor Bukti
10/10
Keamanan
Gunakan dengan hati-hati

Baik Untuk

Pencernaan & Kesehatan UsusStres & Suasana HatiDukungan Imun

Manfaat Utama

May support healthy digestive function

Berdasarkan penggunaan tradisional dan data penelitian yang tersedia

May help the body adapt to stress

Berdasarkan penggunaan tradisional dan data penelitian yang tersedia

May support immune system function

Berdasarkan penggunaan tradisional dan data penelitian yang tersedia

Cara Mengonsumsi

Dosis umum: Ikuti petunjuk pada label produk.
Bentuk: kapsul, bubuk, teh/rebusan, tingtur
Waktu: Konsumsi bersama makanan. Herbal tonik membutuhkan 2-4 minggu untuk efek penuh
Mulai dengan dosis rendah dan tingkatkan secara bertahap. Kualitas bervariasi antar merek.

Keamanan & Interaksi

Efek Samping yang Mungkin

  • Umumnya ditoleransi dengan baik pada dosis yang dianjurkan
  • Gangguan pencernaan ringan mungkin pada individu sensitif

Jangan Gunakan Jika

  • Alergi yang diketahui terhadap tanaman ini
  • Konsultasikan dengan dokter jika hamil atau menyusui

Interaksi Obat

  • Tidak ada interaksi obat besar yang didokumentasikan pada dosis standar
  • Beritahu dokter Anda tentang semua suplemen yang Anda konsumsi

Penggunaan Tradisional

Dalam Pengobatan Tradisional Cina, ็”˜่‰ (Gฤn CวŽo) digunakan untuk memperkuat tubuh dan meningkatkan vitalitas. Ini adalah salah satu herbal terpenting dalam Pengobatan Tradisional Cina.

Penelitian Modern

Herbal ini memiliki luas penelitian ilmiah. Beberapa uji klinis dan penelitian peer-review mendukung penggunaan tradisionalnya.

Lihat studi di PubMed โ†’

Where to Buy

Affiliate links โ€” purchases support this free resource.

iHerb5-10% offAmazonPrime eligible