सर्वश्रेष्ठ जड़ी-बूटियाँ: दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी
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एस्ट्रैगलस 黄芪
हजारों वर्षों के उपयोग का इतिहास रखने वाली पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, ऊर्जा और सहनशक्ति, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 8.5/10।
कलौंजी 黑种草
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, पाचन, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 8.5/10।
Hibiscus 洛神花
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी, पाचन। साक्ष्य स्कोर: 8/10।
Notoginseng (San Qi) 三七
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी, जोड़ और दर्द। साक्ष्य स्कोर: 8/10।
Psyllium Husk 洋车前子
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: पाचन, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 8/10।
Red Clover 红车轴草
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: महिला स्वास्थ्य, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 8/10।
Cordyceps 冬虫夏草
एक मूल्यवान औषधीय मशरूम। मुख्य लाभ: ऊर्जा और सहनशक्ति, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी, प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।
Cultivated Cordyceps (CS-4) 蛹虫草
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: ऊर्जा और सहनशक्ति, प्रतिरक्षा सहायता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।
Large-Leaf Astragalus 蒙古黄芪
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, ऊर्जा और सहनशक्ति, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।
Lycium Bark (Di Gu Pi) 地骨皮
एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।