सर्वश्रेष्ठ जड़ी-बूटियाँ: प्रतिरक्षा सहायता

59 जड़ी-बूटियाँ साक्ष्य के अनुसार · पृष्ठ 3 का 6

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रीशी मशरूम 灵芝

दुनिया में सबसे अधिक शोधित जड़ी-बूटियों में से एक। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, नींद और आराम, तनाव और मनोदशा। साक्ष्य स्कोर: 7.5/10।

7.5/10
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Andrographis 穿心莲

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 7/10।

7/10
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American Ginseng 西洋参

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: मस्तिष्क और एकाग्रता, ऊर्जा और सहनशक्ति, प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
24

Amla (Indian Gooseberry) 余甘子

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, त्वचा और सौंदर्य, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
25

Chlorella 小球藻

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
26

Elderberry 接骨木莓

एक व्यापक रूप से मान्यता प्राप्त पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
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Eleuthero (Siberian Ginseng) 刺五加

एक एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटी जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद करती है। मुख्य लाभ: ऊर्जा और सहनशक्ति, प्रतिरक्षा सहायता, तनाव और मनोदशा। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
28

Shiitake Mushroom 香菇

एक मूल्यवान औषधीय मशरूम। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
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Spirulina 螺旋藻

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: प्रतिरक्षा सहायता, ऊर्जा और सहनशक्ति, दीर्घायु और बुढ़ापा रोधी। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10
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Stinging Nettle 荨麻

एक पारंपरिक जड़ी-बूटी। मुख्य लाभ: जोड़ और दर्द, प्रतिरक्षा सहायता। साक्ष्य स्कोर: 6.5/10।

6.5/10