Milk Thistle
水飞蓟 (Shuǐ Fēi Jì) · Silybum marianum
Ein traditionelles Heilkraut. Hauptwirkungen: Verdauung, Langlebigkeit. Evidenzbewertung: 7.5/10.
Gut für
Hauptvorteile
Protects liver cells from damage
Basierend auf traditioneller Verwendung und vorhandenen Forschungsdaten
Supports liver regeneration
Basierend auf traditioneller Verwendung und vorhandenen Forschungsdaten
Antioxidant protection
Basierend auf traditioneller Verwendung und vorhandenen Forschungsdaten
May reduce insulin resistance
Basierend auf traditioneller Verwendung und vorhandenen Forschungsdaten
Einnahme
Sicherheit & Wechselwirkungen
Mögliche Nebenwirkungen
- Bei empfohlener Dosierung im Allgemeinen gut verträglich
- Leichte Verdauungsbeschwerden bei empfindlichen Personen möglich
Nicht verwenden bei
- Bei bekannter Allergie gegen diese Pflanze
- Schwangere oder Stillende sollten einen Arzt konsultieren
Arzneimittelwechselwirkungen
- Keine bedeutenden Wechselwirkungen bei Standarddosen dokumentiert
- Informieren Sie Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel
Traditionelle Verwendung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird 水飞蓟 (Shuǐ Fēi Jì) zur Stärkung des Körpers und zur Förderung der Vitalität eingesetzt. Es ist eines der wichtigsten Kräuter der TCM.
Moderne Forschung
Für dieses Kraut gibt es moderate wissenschaftliche Forschung. Mehrere klinische Studien und begutachtete Forschungsarbeiten unterstützen die traditionelle Verwendung.
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